photo Atelier de sophrologie

Atelier de sophrologie

Atelier, Bien-être

Saint-Junien 87200

Le 22/02/2025

Le Mond'Agathe à Saint-Junien vous propose un atelier de sophrologie. Envie de vous reconnecter à votre intuition et d’ouvrir votre cœur aux messages de l’Univers ? Cet atelier unique est une invitation à un voyage intérieur, où relaxation et découverte se mêlent pour vous guider vers votre lumière intérieure. Au programme : Un moment de détente profonde grâce à la sophrologie ; Une ouverture aux signes et aux messages subtils de l’Univers ; Une rencontre inoubliable avec votre guide de lumière. Réservation obligatoire.

photo THÉÂTRE - SILENCE ! OU LES MURMURES DE LA PETITE ROQUETTE

THÉÂTRE - SILENCE ! OU LES MURMURES DE LA PETITE ROQUETTE

Atelier, Pour enfants

Dompaire 88270

Le 21/02/2025

Théâtre : Silence ! Ou les murmures de la Petite Roquette Salle Culturelle. Par la Cie Si j'étais vous, issue d'un atelier parents adultes du Centre Léo Lagrange. Le thème est la prison pour enfants de la Petite roquette à Paris. Prison méconnue où ont été enfermés des mineurs de 7 à 21 ans de 1840 à 1940. Sur la base de courriers d'enfants détenus à la prison de la Petite Roquette dans les années 1900. Les courriers utilisés ont été retrouvés dans une vieille malle, qui avait dû appartenir au directeur de l'époque. Ce sont des correspondances entre, les familles, le directeurs, l'instituteur et les détenus. Ces courriers ont tous été censurés car ils parlaient trop des conditions de détention et n'ont jamais été lus par leurs destinataires. Places limitées.

photo Atelier initiation au fil de fer recuit

Atelier initiation au fil de fer recuit

Atelier

Besançon 25000

Le 22/02/2025

Réalisation d'une décoration en fil de fer recuit qui peut varier selon la saison, l'événement, le lieu... A ce fil de fer nous pouvons associer différents matériaux de récupération, des chutes de tissu récoltées chez des amies couturières, du papier, des perles... Ce temps d'atelier est aussi un temps de partage, d'échange et de détente. Durant l'atelier je suis à vos côtés pour vous accompagner à chaque étape de la réalisation. A l'issue de la session, chaque participant.es aura réalisé une création dont il, elle sera fier.e

photo Atelier de sophrologie

Atelier de sophrologie

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 22/02/2025

Le Mond'Agathe à Saint-Junien vous propose un atelier de sophrologie. Envie de vous reconnecter à votre intuition et d’ouvrir votre cœur aux messages de l’Univers ? Cet atelier unique est une invitation à un voyage intérieur, où relaxation et découverte se mêlent pour vous guider vers votre lumière intérieure. Au programme : Un moment de détente profonde grâce à la sophrologie ; Une ouverture aux signes et aux messages subtils de l’Univers ; Une rencontre inoubliable avec votre guide de lumière. Réservation obligatoire.

photo Le Club lecture de la BU : littérature et médias

Le Club lecture de la BU : littérature et médias

Lecture - Conte - Poésie

Le Mans 72000

Du 21/03/2025 au 21/02/2025

Venez parler livres à la Bibliothèque universitaire avec votre sandwich pour une pause repas détente ! Vous pouvez arriver plus tard, partir plus tôt... La séance est libre ! En mars, on parlera des médias dans la littérature. Le club est animé par Marie-Anne Cornuel et Justine Boulet, et il est ouvert à toutes et tous même si vous n'êtes pas inscrit.e à la bibliothèque universitaire !

photo Soirée jeux de société

Soirée jeux de société

Pour enfants

Tieste-Uragnoux 32160

Le 22/02/2025

Une soirée jeux de société est un moment convivial où amis et famille se réunissent pour partager rires et stratégie autour de jeux variés. Entre les classiques comme le Monopoly ou le Scrabble, et les jeux modernes comme Catan ou Dixit, l’ambiance oscille entre compétition amicale et coopération. Accompagnée de snacks, de boissons et d’une bonne dose de bonne humeur, cette soirée promet détente et échanges animés jusqu’au bout de la nuit ! Pour les personnes qui viendront déguisés car c'est Carnaval, une boisson vous sera offerte. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi amenez vos jeux et les faire découvrir !

photo Théâtre : pyjama pour 6

Théâtre : pyjama pour 6

Théâtre

Bougue 40090

Le 22/02/2025

Gros succés des années 80! Joué de Paris à Broadway, en passant par Londres, la troupe Toulousaine "Les imposteurs" présente : pyjama pour 6, une comédie de Marc Camoletti adaptée par Valérie Blanco. Pour ne pas la laisser seule le jour de son anniversaire, Bernard invite sa maitresse Brigitte dans sa maison de campagne. Pour justifier cette présence que sa femme pourrait trouver bizarre, il propose en même temps à son ami Robert de venir passer le week-end, à charge pour lui de la faire passer pour sa propre maitresse. Participation libre. Buvette et restauration sur place. Une soirée organisée par l’Association Bouguaise de Culture et Détente. Ouverture des portes 19h.

photo Grande Braderie d'hiver des commerçants

Grande Braderie d'hiver des commerçants

Brocante - Vide-grenier, Artisanat, Repas - Dégustation

Saint-Rémy-de-Provence 13210

Du 21/02/2025 au 23/02/2025

Flânez dans la jolie ville de Saint-Rémy-de-Provence du vendredi 21 au dimanche 23 février et découvrez les différents commerces. Profitez de leurs bonnes affaires et de produits uniques dans une ambiance chaleureuse ! ️ Mode, déco, artisanat, et produits locaux : il y en aura pour tous les goûts ! ☕ Pause gourmande ? Les restaurants et cafés de Saint-Rémy vous accueillent pour un moment de détente. Ne manquez pas ce rendez-vous incontournable pour soutenir vos commerçants locaux et faire de belles trouvailles.

photo Snoezelen - Détente pour les tous petits

Snoezelen - Détente pour les tous petits

Bien-être, Atelier

Vendeuvre-sur-Barse 10140

Le 27/02/2025

L'art-thérapeute Anaïs Joly animera un atelier de Snoezelen pour les tous petits à la médiathèque de Vendeuvre-sur-Barse. Le Snoezelen, qu'est-ce que c'est ? C'est une pratique de soin originaire des Pays-Bas, axée sur la stimulation des sens pour parvenir à se détendre et se relaxer. Autrement dit, Anaïs Joly installera un espace aménagé, un véritable petit cocon, pensé pour le bien-être des enfants. Les séances dureront 30 minutes, avec des ateliers de stimulation multi-sensorielle, le tout dans un espace à la lumière tamisée. Un vrai moment de détente ! Cet atelier est destiné aux enfants de 0 à 4 ans, sur inscription.

photo Théâtre : pyjama pour 6

Théâtre : pyjama pour 6

Théâtre, Vie associative

Bougue 40090

Le 22/02/2025

Gros succés des années 80! Joué de Paris à Broadway, en passant par Londres, la troupe Toulousaine "Les imposteurs" présente : pyjama pour 6, une comédie de Marc Camoletti adaptée par Valérie Blanco. Pour ne pas la laisser seule le jour de son anniversaire, Bernard invite sa maitresse Brigitte dans sa maison de campagne. Pour justifier cette présence que sa femme pourrait trouver bizarre, il propose en même temps à son ami Robert de venir passer le week-end, à charge pour lui de la faire passer pour sa propre maitresse. Participation libre. Buvette et restauration sur place. Une soirée organisée par l’Association Bouguaise de Culture et Détente. Ouverture des portes 19h.

photo Balade commentée : Les cinq sens de Colette

Balade commentée : Les cinq sens de Colette

Saint-Sauveur-en-Puisaye 89520

Du /00/1e16 au //099

La vue, le goût, l’ouïe, le toucher, l’odorat… Les textes de Colette sont de véritables voyages sensoriels. Cinq étapes jalonneront cette balade de 6 kilomètres pendant lesquelles Salomé, de l’Office de tourisme de Puisaye-Forterre, vous fera (re)découvrir les textes que notre enfant du pays a consacré aux bois qu’elle chérissait tant. Une séance d’initiation à la relaxation (dirigée par Gervaise Massé) complètera la balade, pour un véritable moment de détente en pleine nature.

photo Sun'Quais - 3e Edition

Sun'Quais - 3e Edition

Auxerre 89000

Du /00/1e16 au //099

- Ateliers dessin avec Julien Métaut et Le Fred Blin - Exposition et atelier peinture avec l’association La Huitième Source - Ateliers créatifs avec Hapi D - Contes musicaux avec Les Inédits de l’Yonne - Espace détente et mölkky - Animations scientifiques et techniques avec Microscope - Foot avec l'AJA Buvette et restauration sur place. Dès 18 h, retrouvez Icona Latina pour une démonstration de danse. Le groupe Jarvis sera en concert à partir de 20 h !

photo Bal avec orchestre

Bal avec orchestre

Danse - Bal - Cabaret, Musique, Concert

Lisieux 14100

Le 23/02/2025

Le dimanche 23 février, venez danser et partager un moment festif et convivial lors du bal animé par l'orchestre Belle Époque. Plongez dans une ambiance musicale intemporelle et laissez-vous porter par les rythmes entraînants de cet orchestre renommé. Que vous soyez amateur de danse ou simplement en quête de détente, cette après-midi promet d'être mémorable. Infos pratiques : Lieu : Mosaïc La Salle, Lisieux, 13 Boulevard Louis Pasteur Horaires : Ouverture des portes à 14h - Début du bal à 14h30 Tarif : 8 € plein tarif, 4,50 € tarif réduit

photo Concert de Sunny Gospel

Concert de Sunny Gospel

Concert, Manifestation culturelle, Chorale - Chant

SAINT-SAUVEUR-LA-POMMERAYE 50510

Le 23/02/2025

A l'invitation de l'association Culturelle de St Sauveur la Pommeraye (avec le soutien de la Municipalité), le groupe Sunny Gospel, dirigé par Céline Henry, se produira dans l'église de St Sauveur la Pommeraye. Réservations au : 06 87 07 70 28. L'église sera chauffée. Sunny Gospel est issu des ateliers Gospel mensuels de "Détente Yquelonnaise" qui existent depuis 2019 (1 dimanche par mois à L'EIM/ École Intercommunale de Musique) à Granville.

photo Concert de Sunny Gospel

Concert de Sunny Gospel

Gospel, Musique

Saint-Sauveur-la-Pommeraye 50510

Le 23/02/2025

A l'invitation de l'association Culturelle de St Sauveur la Pommeraye (avec le soutien de la Municipalité), le groupe Sunny Gospel, dirigé par Céline Henry, se produira dans l'église de St Sauveur la Pommeraye. Réservations au : 06 87 07 70 28. L'église sera chauffée. Sunny Gospel est issu des ateliers Gospel mensuels de "Détente Yquelonnaise" qui existent depuis 2019 (1 dimanche par mois à L'EIM/ École Intercommunale de Musique) à Granville.

photo “K Barré : spectacle de chansons françaises”

“K Barré : spectacle de chansons françaises”

Arleuf 58430

Du /00/1e16 au //099

Un spectacle de chansons françaises à découvrir pour certains et à réentendre pour d’autres. Le K Barré aborde avec humour, la diversité et la richesse de nos auteurs de chansons à texte. Le spectacle offre des arrangements swing, blues, jazz, pour faire honneur à des artistes et quelques compositions personnelles. Les textes et les sujets abordés oscillent entre raillerie, moquerie, dérision de l’humain et de ses comportements parfois si surprenants. Même si les chansons ont été écrites au siècle dernier, on se rend très vite compte qu’elles sont toujours d’actualité et que les auteurs avaient un côté visionnaire sur l’évolution de notre société. De quoi passer un bon moment de détente ! Marie-France Raillard : chant percussions Daniel Raillard : chant, percussions, accordéon diatonique Alex Raillard : guitare

photo YIN YOGA, DERNIER ATELIER YIN DE LA SAISON HIVER

YIN YOGA, DERNIER ATELIER YIN DE LA SAISON HIVER

Atelier, Bien-être

Pégairolles-de-l'Escalette 34700

Le 23/02/2025

Atelier Yin Yoga de l'hiver: Flexibilité et Équilibre Énergétique Rejoignez-nous pour un atelier dédié aux méridiens de la vessie et des reins, essentiels à l'énergie vitale et à l'équilibre émotionnel. Grâce à des postures ciblées, nous travaillerons sur la flexibilité articulaire et la libération des fascias pour une détente profonde. Cet atelier est une continuité du premier atelier d'hiver, mais il est accessible à tous, même si vous n'avez pas participé au précédent. Réservez votre place et offrez-vous un moment de régénération profonde ! Pensez à apporter un tapis (si vous avez) même de maison, un plaid chaud ou couverture, coussins ou oreillers, portez des vêtements douillets et confortable afin de vous sentir comme dans un cocoon !

photo Séances équitation à Cluny Horse Valley

Séances équitation à Cluny Horse Valley

Pour enfants

Cortambert 71250

Du /00/1e16 au //099

Objectif : Acquérir, dans la joie et la bonne humeur, les bases de l'équitation de tourisme équestre. Tenue adaptée : jeans et baskets ou chaussures d'équitation ; prévoir un vêtement de pluie en cas de mauvais temps. Séances se déroulant au manège en cas de mauvais temps. Pensez à votre gourde ! Les séances en matinée : avec Jean-Christophe - Pour les enfants de 8 à 14 ans Maximum de participants : 6 personnes. 10 séances Séance type - 9h00 : Accueil et soins aux chevaux - 9h45 : Atelier d'apprentissage pour une meilleure relation humain/cheval - 10h30 : Pause jeux et collation - 10h45 : Equitation : éthologie, travail à p ied, jeux à cheval, promenade, randonnée... Les séances en après-midi : avec Caroline - Pour les enfants de 7 à 14 ans. Maximum de participants : 10 personnes. 12 séances Séance type - 13h30 : Accueil ; soins aux animaux - 14h45 : Jeu découverte ou jeu de - 15h15 : Pause détente et goûter - 15h45 : Séance équitation avec Bergamote et Jean Christophe ou bricolage - 16h15 : Bilan, synthèse, questionnaire, remise des bricolages

photo WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

Bien-être, Repas - Dégustation

Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220

Du 28/02/2025 au 02/03/2025

JOUR 1 - le vendredi soir À partir de 17h00 : Accueil des participants, installation dans les gites et découverte 18h30 : Ouverture et présentation du programme et des intervenants 19h00 : Séance de yoga douce pour se détendre après le voyage 20h00 : Dîner de bienvenue offert, temps libre pour se reposer et rencontres JOUR 2 - Le samedi 8h00 : Petit-déjeuner 9h00 : Yoga du matin – Séance énergétique pour réveiller le corps 11h00 : Atelier ATB "Communication joyeuse" – Techniques de communication bienveillante et consciente pour développer l’harmonie avec soi-même et les autres 13h00 : Déjeuner libre 14H00 : Balade sensorielle en pleine nature – Exploration des sensations et des perceptions dans l’environnement naturel 16h00 : Temps libre pour des massages individuels (sur réservation) 18h00 : Yoga restaurateur – Séance axée sur la détente et la relaxation et la respiration - Méditation guidée. 19h30 : Dîner au café du Pont de Montvert (charge individuelle) Soirée : Libre : lecture, échanges détente ou visite des villages alentours... JOUR 3 - Le dimanche 9h00 - 11h00 : Cours de yoga dynamique et méditation guidée de clôture les participants repartiront avec des conseils[...]

photo Cirque : Hoppà ! Oups ! à Genlis

Cirque : Hoppà ! Oups ! à Genlis

Genlis 21110

Du /00/1e16 au //099

Par la compagnie Poudre d'Escampette Ce spectacle fait partie de la saison Arts&Scènes du Conseil Départemental de Côte-d'Or. Voici la rencontre étonnante entre une clowne blanche et un auguste rouge dans une vie d’accordéon. Elle, butinant à toutes les fleurs des chants, a usé beaucoup de chevaliers. Lui, éternel distrait, a oublié son cheval, alors il lui offre la selle de son vélo blanc. Ils jouent au chat et à la souris dans un décor de carton-pâte qui ne cesse de s’écrouler sous nos yeux. Avec eux on rit, on pleure jusqu’à la grande chute où ce couple de folie est enfin réuni grâce à l’harmonie de leur chant et de leur musique. Elle, c’est la talentueuse Marylou Pugin, formée aux arts visuels à Fribourg, puis aux arts du cirque. Lui, c’est Benny Martin, champion régional de BMX en 1985. Ce duo de clowns inédit s’accorde avec La Compagnie Poudre d’Escampette depuis 2014 pour vous faire passer un bon moment de détente en famille ! À partir de 4 ans • 50 min

photo Marché de Noël

Marché de Noël

Manifestation culturelle

Auxi-le-Château 62390

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Village de Noël place de l’Hôtel de Ville et salles du 1er étage - En extérieur : produits alimentaires, coffrets cadeaux et idées déco, paniers garnis spécialités de Noël : boissons chaudes, confiseries, petite restauration + orgue de barbarie, jeux, maquillage pour enfants, balade en calèche et poneys, présence du Père Noël . De 16h à 17h : Fanfare de rue de l’Harmonie Municipale - En intérieur dans les salles du 1er étage : artisanat, métiers d’art, travaux manuels, créations originales, idées cadeaux et déco, bijoux fantaisie, etc. Avec la participation d’associations locales : Auxi Sourire, Les P’tits Loups d’Auxi, le Club Détente et Loisirs, le Club d’Arts Plastiques pour adultes - Salle des fêtes : . De 14h à 17h : atelier créatif GRATUIT pour les enfants proposé par le Conseil Municipal des Jeunes et l’association « Ré-Créations » . 15h : spectacle GRATUIT « Il était une fois l’hiver » proposé par la Compagnie «Lassalle de spectacle» . 17h : spectacle GRATUIT « Il était une fois Noël» proposé par la Compagnie «Lassalle de spectacle» . 18h30 : concert GRATUIT de la Chorale d’Auxi-le-Château « L’Atelier des Voix » En centre-ville : ouverture exceptionnelle de[...]

photo Salon de la détente et du bien-être

Salon de la détente et du bien-être

Bien-être, Foire - Salon, Lecture - Conte - Poésie

Plouégat-Guérand 29620

Du 01/03/2025 au 02/03/2025

La 5è édition du salon du bien-être et de la détente de Plouégat-Guérand (Finistère) aura lieu les 1 et 2 mars 2025. Avec un grand succès rencontré lors des précédentes éditions, vous y trouverez cette année 35 exposants dans des domaines aussi variés que l'énergétique, la voyance, l'écriture médiumnique, l'équilibration neuromusculaire, le LaHoChi, la lithothérapie, la dédicace de livres sur la spiritualité, le feng shui, les cosmétiques, l'herboristerie, les produits naturels, la réflexologie, l'iridologie... Nombreux ateliers et conférences. Restauration sur place.

photo Yoga du Visage

Yoga du Visage

Manifestation culturelle, Nature - Environnement

CONDETTE, 62360

Le 24/02/2025

Et si vous offriez à votre peau un moment de douceur et d’attention ? En février, mois de l’amour (et surtout de l’amour de soi !), venez découvrir l’art de l’automassage pour réveiller l’éclat de votre visage et vous reconnecter à vos sensations. Au programme : des gestes précis et enveloppants pour stimuler la peau, activer la circulation et illuminer le teint, tout en cultivant une présence bienveillante à soi-même. Une bulle de détente et d’énergie, rien que pour vous. Tarif : 25€ Places limitées Sur inscription

photo Kinésiologie & Yoga : Libérez votre corps et vos émotions

Kinésiologie & Yoga : Libérez votre corps et vos émotions

Bien-être

Ciboure 64500

Le 25/02/2025

Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : Qu’est-ce que la kinésiologie ? La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Pourquoi le yoga personnalisé ? Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : Soulager les tensions physiques Favoriser la détente et la respiration Vous reconnecter à vos besoins profonds Accessible à tous : Que vous soyez débutant ou expérimenté, cette approche est faite pour vous !

photo Atelier petit bricolage

Atelier petit bricolage

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 25/02/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

photo Atelier petit bricolage

Atelier petit bricolage

Atelier

Saint-Junien 87200

Le 25/02/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

photo Yoga - 25/02/2025

Yoga - 25/02/2025

Bien-être

Aragnouet 65170

Le 25/02/2025

Séance proposée les mardis - Durée : 1h10. Tarifs : 20€ A partir de 5 personnes et maximum 20 personnes. Virginie, monitrice de ski à l'ESF depuis plus de 20 ans à Piau, enseigne aujourd’hui le yoga dans la vallée. Formée à l’ENPY de Bayonne, Virginie enseigne l’Hatha Yoga traditionnel. Les cours sont ouverts à tous et bien sûr aux débutants. Prévoir une tenue confortable. Les tapis seront à disposition, vous pouvez amener un coussin, une petite couverture, une bouteille d’eau. N’hésitez à prendre votre matériel si vous en avez. Virginie, durant cette séance détente, vous invite à partager sa pratique dans un profond respect du corps et une intention particulière à vous guider vers l’écoute de vos besoins. Les cours comprennent des techniques respiratoires, mouvements, étirements, postures, techniques de concentration, relaxation et méditation. RESERVATION à Office de Tourisme : 05 62 39 61 69"

photo Théâtre : Nuit d'ivresse

Théâtre : Nuit d'ivresse

Lecture - Conte - Poésie, Spectacle comique, Spectacle

Amiens 80000

Du 21/12/2024 au 22/02/2025

L’irrésistible comédie culte de Josiane Balasko ! Dans un bistrot miteux et désert en face d’une gare, Jacques Belin, l’animateur vedette un peu ringard du jeu télévisé “L’Affaire est dans le sac”, tombe sur Simone, une pauvre fille paumée qui sort de prison. Elle est naïve, populaire et haute en couleurs ; il se croit splendide, chic et “tendance”. Pour noyer leur solitude, ils se lancent malgré dans une folle nuit, rythmée par les élucubrations endiablées du barman, aussi collant que bavard, grand fan de Jacques. L’alcool aidant, Simone et Jacques vont s’apprivoiser, se confier, se réinventer, se rapprocher. Beaucoup… Un peu trop même… Après une telle nuit d’ivresse, le réveil dans l’appartement de Jacques sera forcément difficile, mémorable et explosif ! Il ne se souvient de rien, ni qui est cette fille survoltée et amoureuse installée chez lui, ni même d’avoir donné son adresse au barman qui évidemment ne loupe pas l’occasion de débarquer… Des répliques savoureuses, un trio délirant et improbable pour un pur moment de détente… à consommer sans modération ! Auteur : Josiane BALASKO Artistes : Karine KADI, Sylvain VANSTAEVEL et Stéphane LEVACHER

photo Kinésiologie & Yoga : Libérez votre corps et vos émotions

Kinésiologie & Yoga : Libérez votre corps et vos émotions

Sports et loisirs, Bien-être

Ciboure 64500

Le 25/02/2025

Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : Qu’est-ce que la kinésiologie ? La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Pourquoi le yoga personnalisé ? Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : Soulager les tensions physiques Favoriser la détente et la respiration Vous reconnecter à vos besoins profonds Accessible à tous : Que vous soyez débutant ou expérimenté, cette approche est faite pour vous !

photo Séjour yoga d'hiver & ski

Séjour yoga d'hiver & ski

Bien-être

Grande-Rivière 39150

Du 23/02/2025 au 01/03/2025

Séjour Yoga d'hiver et Ski Du 23 février au 1er mars A 1060m d'altitude dans un chalet faisant face à la haute chaîne du Jura, prenez le temps de vous ressourcer et de découvrir les magnifiques paysage haut-jurassiens. Profitez de ce séjour pour prendre soin de vous : détente, repos, convivialité, repas de qualité, activités physiques en plein air associées à des séances de yoga. Reconnectez-vous avec vous-même au plus près de la nature.

photo Yoga et cheval à Vignes en Selle

Yoga et cheval à Vignes en Selle

Bien-être

Sèvremoine 49450

Du 21/02/2025 au 13/06/2025

Profitez d'un moment de répit, de calme et de bien-être : une parenthèse dans votre quotidien dans un cadre bucolique... passez une heure à pied avec le cheval (coopération, communication et détente) ou une heure de balade bien-être et relaxation. Poursuivez ce moment en pratiquant une séance d'initiation au yoga, dans le respect des fonctions articulaires et musculaires de chacun.e - l'objectif : respirer, mobiliser sa colonne vertébrale et se relaxer. Cette accompagnement est réalisé par Marie-Laure ou Léonie avec également un encadrement par Carole - masseur-kinésithérapeute D.E. Stages destinés aux adultes. Un temps d'échange vous sera proposé autour d'une boisson chaude pour clôturer cette pause.